2,30 zł - 3,56 zł. Na dalsze gojenie rany ma duży wpływ pielęgnacja zgodnie z zaleceniami – wskazana jest: codzienna higiena ciała – należy jednak uważać, aby rana pooperacyjna nie była intensywnie namaczana; masaż blizny – tzw. mobilizację blizny można zacząć już po zdjęciu szwów, bez względu na to, jakie rodzajeFot: doroguzenda / Pryszcze to problem, który wbrew powszechnym opiniom dotyczy nie tylko osób w wieku dojrzewania. Może świadczyć o chorobach skóry, wśród których najczęstszą jest trądzik. Skutecznymi domowymi środkami na pryszcze są maseczka z miodu i cynamonu, pasta pomidorowa oraz drożdże. Pryszcze mogą świadczyć o złej higienie, wzmożonej produkcji łoju, zaburzeniach hormonalnych, chorobach dermatologicznych, w tym także trądzikowych. Zaleca się, by udać się do dermatologa za każdym razem, kiedy zachodzi podejrzenie jakiegokolwiek schorzenia skóry. Jednak w przypadku pryszczy można zastosować najpierw sprawdzone od wielu pokoleń, domowe sposoby. Przyczyny powstawania pryszczy (trądziku) Choć pryszcze kojarzą się z okresem dojrzewania, nie dotyczą tylko nastolatków. Niezależnie od wieku i rodzaju cery, pryszcze mogą pojawić się na całym ciele. Najczęstszą ich przyczyną jest wzmożona produkcja łoju przez gruczoły łojowe rozmieszczone w okolicy czoła, nosa, brody, a także górnej połowy pleców. Trądzik występuje częściej u płci męskiej, zdaniem dermatologów wynika to z silnej produkcji androgenów, które pobudzają gruczoły. Istotną rolę w tworzeniu się pryszczy odgrywa higiena. Warstwa łoju wraz ze złuszczonym naskórkiem i ciężkim makijażem stanowi idealny grunt do rozwoju bakterii. Poza tym taka mieszanka blokuje pory skóry, doprowadzając do rozwoju zaskórników i stanu zapalnego. Lekarze podkreślają także wpływ rogowacenia przewodów gruczołów łojowych oraz dziedziczenia genetycznego w rozwoju i tendencjach do powstawania pryszczy. Prawdopodobieństwo wystąpienia ropnych wykwitów jest większe, jeśli dotknięci byli nimi też członkowie rodziny. Ponadto na pryszcze narażone są osoby żyjące w stresie, który ma bardzo duży wpływ na gospodarkę hormonalną. Zobacz także: Pryszcze na plecach – jak się ich pozbyć? Przyczyny i leczenie Domowe sposoby na pryszcze: pasta z miodu i cynamonu, pasta z pomidorów Aby wykonać skuteczną i sprawdzoną pastę z miodem i cynamonem, należy zmieszać oba składniki (ilość zależy od własnych preferencji) do uzyskania jednolitej konsystencji, która powinna przypominać gęstą pastę. Otrzymaną maseczkę należy nakładać punktowo na pryszcze, najlepiej po wieczornej toalecie i zostawić ją na całą noc. Cynamon oraz miód wykazują silne działanie antybakteryjne, dzięki czemu mogą zatrzymać rozwój ropnych wykwitów. Dodatkowo odżywiają skórę twarzy, a w ciągu nocy skóra w całości wchłonie domową pastę. Rozmiar pryszcza zmniejsza się już po pierwszej kuracji, jednak warto powtórzyć zabieg kilkukrotnie w ciągu następujących po sobie nocy, co dodatkowo nasili korzystne działanie pasty. Podobne rezultaty może przynieść pasta pomidorowa. Kluczową rolę w walce z pryszczami odgrywa zawarty w tych warzywach likopen. To silny antyoksydant, chroniący przed atakiem wolnych rodników i działający pozytywnie na kondycję skóry. Likopen zapobiega przedwczesnym procesom starzenia i osłabia negatywny wpływ promieniowania ultrafioletowego (UV) na skórę, zwiększając naturalną ochronę przeciwsłoneczną skóry, chroniąc przed poparzeniami słonecznymi. Dodatkowo wspomaga zachowanie właściwej jędrności skóry i przywraca prawidłową gęstość. Likopen jest pomocny w walce z pryszczami. Aby wykonać przeciwpryszczową pastę, wystarczy rozgnieść pomidor widelcem, a następnie nałożyć powstałą papkę na ropne wykwity i pozostawić na 15–20 minut, po czym zmyć wodą. Pastę można stosować nawet kilka razy dziennie. Pryszcze powinny szybko się wysuszyć i zniknąć z powierzchni ciała! Maseczka i napój z drożdży na pryszcze Jednym z domowych sposobów na pryszcze jest kuracja drożdżami, które można pić w formie roztworu wodnego, a także nakładać na twarz w postaci maseczki. Jeśli osoba zmagająca się pryszczami zdecyduje się na pierwszą opcję, w drożdże warto zaopatrzyć się w aptece lub wybrać wyciąg z drożdży piwowarskich. Drożdże należy zalać zimną, przegotowaną wodą i osłodzić je. Mieszaninę należy schładzać przez parę godzin w lodówce, a następnie pić ok. 1 szklankę na dobę. Kurację w formie pitnej należy prowadzić maksymalnie przez 10 dni. Zobacz także: Pielęgnacja twarzy – jak dbać o cerę trądzikową, tłustą, suchą, mieszaną, naczynkową i dojrzałą Aby wykonać drożdżową maseczkę, należy zaopatrzyć się w drożdże piekarnicze, rozgnieść je z niewielką ilością ciepłej wody i odstawić na ok. 10 minut. Później nałożyć na zmiany skórne i trzymać przez ok. 30 minut, po czym dokładnie zmyć drożdże ciepłą wodą. Zaleca się stosowanie maseczki co 2 dni, przez ok. 4–5 tygodni. Przed rozpoczęciem obu form kuracji warto się upewnić, czy osoba cierpiąca na pryszcze nie ma uczulenia na drożdże. Nie powinni jej stosować chorzy na cukrzycę, zapalenia stawów oraz niewydolność nerek. Co jeszcze pomaga na pryszcze? Wśród pozostałych naturalnych sposobów na pryszcze można wymienić maseczkę z kurkumy i oleju kokosowego, czosnek i cebulę (można wykonać maseczkę lub spożywać ją na surowo), herbatę z bratka polnego, pastę z sody oczyszczonej, sok z cytryny i limonki. Zobacz film: Domowe sposoby na przeziębienie. Źródło: 36,6
Strona główna » Wszystko o bliznach » Rany urazowe – ich rodzaje i sposoby postępowania. Skaleczenie nożem, rozcięta głowa czy poparzenie wrzątkiem to typowe rany urazowe, czyli uszkodzenia skóry, które są wynikiem wypadków. Drobnym urazom najczęściej ulegają dzieci, które często się przewracają. Rany urazowe dorosłych
Bez wątpienia każda z was choć raz toczyła walkę z pryszczami, które wyskakiwały w najmniej spodziewanym momencie. Jak sobie radzić ze zmianami skórnymi? Co stosować, a z czego zrezygnować, aby mieć nieskazitelną cerę? Zobaczcie 8 sposobów na walkę z trądzikiem! fot. depositphotos. com (2) Walka z trądzikiem bywa frustrującym procesem, gdyż to co działa na innych, niekoniecznie musi pomóc nam. Nie traćcie jednak nadziei i przetestujcie wskazówki poniżej. Mamy nadzieję, że dzięki nim uzyskacie spodziewany rezultat! 1. Trzymaj dłonie z dala od twarzy. Podczas pracy przy komputerze, podczas czytania książki lub w chwilach znudzenia podpieramy brodę lub bok twarzy ręką. Dłoń, która wcześniej dotykała inne przedmioty może być skupiskiem bakterii. Jeśli twoja cera jest wrażliwa, jakiekolwiek zanieczyszczenia mogą doprowadzić do zmian skórnych. 2. Sprawdź produkty do pielęgnacji włosów. Ta porada może zaskoczyć, a nawet rozśmieszyć większość czytelniczek. Udowodniono jednak, że kosmetyki na bazie oleju do pielęgnacji włosów mogą powodować „wybuchy” na twarzy. Nawet jeśli trzymasz włosy z dala od twarzy w ciągu dnia, to w nocy nie masz na to wpływu. Stykające się z twarzą włosy, zatykają pory, a w konsekwencji tego powodują wypryski. 3. Sprawdź produkty do depilacji twarzy. Część kosmetyków usuwających zbędne owłosienie może wywołać na waszych twarzach reakcję alergiczną. Jeśli po nałożeniu wosku, zauważysz podrażnienia, zaczerwienienia lub małe krostki, koniecznie zmień produkt. Pamiętaj również o dokładnym oczyszczeniu twarzy przed depilacją. 4. Sprawdź kosmetyki do makijażu. Pudrów i korektorów używamy po to, aby ukryć niedoskonałości skóry. Eksperci jednak mówią, że makijaż jest winowajcą większości zmian trądzikowych. Jeśli więc zmienicie jakiś kosmetyk, a po jego zastosowaniu zauważycie jakiekolwiek wypryski, koniecznie zrezygnujcie z jego stosowania. 5. Regularnie czyść telefon. Ekran telefonu przyciąga brud, bakterie i pozostałości po makijażu. Jeśli więc często prowadzisz rozmowy telefoniczne, pamiętaj o oczyszczaniu jego powierzchni, a także trzymaniu telefonu tak, aby bezpośrednio nie stykał się z twarzą. 6. Walcz ze stresem. Doskonałą metodą na walkę ze stresem są ćwiczenia. Wysiłek fizyczny doskonale wpływa na stan emocjonalny i przede wszystkim na wygląd zewnętrzny. Zestresowany organizm daje tego wyraz na twarzy poprzez mniejsze i większe wypryski. Ćwiczcie regularnie i cieszcie się piękną cerę. 7. Dbaj o czystość ubrań. Jeśli już zdecydujecie się na regularne ćwiczenia, koniecznie zwróćcie uwagę na garderobę, która jest w stałym kontakcie z waszą skórą. Warto również pamiętać o dezynfekcji sprzętów, z których korzystają również osoby. 8. Dokładnie oczyszczaj twarz. Usuwanie brudu, bakterii i makijażu przed pójściem spać jest kluczem do pięknej cery. Oczyszczona twarz nie jest narażona na zatykanie porów, a dzięki temu nie musicie prowadzić walki z wyskakującymi nagle pryszczami.
W większości przypadków ranę należy dokładnie zdezynfekować i oczyścić, a następnie założyć sterylny opatrunek. W razie dużego krwawienia należy założyć opatrunek uciskowy, by zatamować krwotok. Wyjątkiem odnośnie do oczyszczania rany są te z tkwiącym w nich ciałem obcym. Takich ran nie myjemy, nie wyjmujemy też
Czas gojenia się rany pooperacyjnej może być bardzo zróżnicowany. Oprócz rodzaju rany czy założonych szwów na szybkość gojenia wpływa sposób pielęgnacji czy stosowana przez chorego dieta. Sięgając po odpowiednie składniki odżywcze, możemy znacznie skrócić czas powrotu do zdrowia. Jak długo goi się rana pooperacyjna? Raną pooperacyjną określamy każdą ranę, która powstała podczas przeprowadzania interwencji chirurgicznej. Obecnie, dzięki zastosowaniu nowych technik medycznych, rany pooperacyjne są coraz mniejsze i trudniejsze do zauważenia. Warto jednak pamiętać, że każda rana pooperacyjna stanowi potencjalne zagrożenie, ze względu na możliwe powikłania. Długość gojenia rany uzależniona jest od wielu czynników i często pozostaje kwestią indywidualną. Znaczenie mają rodzaj rany, operowana okolica czy typ zastosowanych szwów. Nie bez znaczenia pozostają też takie czynniki jak wiek, ogólny stan zdrowia i kondycja pacjenta. Co wpływa na czas gojenia się ran? Określeniem „gojenie się rany” nazywamy cały skomplikowany proces, składający się z wielu etapów i prowadzący do zajścia w ranie zmian, na skutek których dochodzi do jej zamknięcia, a następnie powstania blizny. Na proces ten składają się takie etapy jak samozasklepianie się naczyń krwionośnych, oczyszczanie rany i odbudowa uszkodzonej podczas interwencji chirurgicznej tkanki. To, ile czasu potrwa gojenie się rany, zależy – jak wspomniano wyżej – od wielu czynników. Poza samym typem rany i szwów ważny jest ogólny stan organizmu. Okazuje się, że jednym z kluczowych czynników jest stan odżywienia pacjenta, ponieważ niedobór pewnych składników odżywczych oraz witamin i minerałów może znacznie wydłużyć czas gojenia. Jak przyspieszyć gojenie ran pooperacyjnych? Odpowiednie dbanie o ranę pooperacyjną i ogólną poprawę kondycji organizmu może w dużym stopniu przyspieszyć proces regeneracji i sprawić, że rana zagoi się o wiele szybciej. Kluczowe jest trzymanie się zaleceń lekarza, który określi wymaganą częstość zmiany opatrunku i sposób oczyszczania rany – najczęściej sięga się po specjalistyczne środki o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwwirusowym czy przeciwgrzybiczym. O ile krótki prysznic jest zalecany, o tyle z reguły niewskazane jest dłuższe moczenie rany pooperacyjnej. Ważną sprawą jest dokładne obserwowanie rany i szybkie reagowanie na wszelkie niepokojące objawy – być może doszło do zakażenia i konieczne będzie wzięcie antybiotyku. Jakie witaminy przyspieszają gojenie ran? Jednym z kluczowych elementów przyspieszających gojenie ran jest odpowiednia dieta. Dzieje się tak ze względu na ogromną rolę pewnych witamin i minerałów w regeneracji tkanek. Szczególne znaczenie mają tu przeciwutleniacze, takie jak witaminy C czy E, cynk bądź selen. Witamina C odpowiada za produkcję kolagenu, niezbędnego dla zachowania elastyczności i odpowiedniej regeneracji skóry, a tym samym – do odbudowy uszkodzonych tkanek. Ma także nieoceniony wpływ na uszczelnianie naczyń krwionośnych i ochronę ran przed infekcjami. Do grupy stymulatorów komórkowych, czyli substancji wspierających odbudowę tkanek, należą też witaminy A czy E. Wśród innych ważnych mikro i makroelementów, których nie może zabraknąć w diecie osoby z raną pooperacyjną, wymienić można cynk, selen i witaminy z grupy B. Prawidłowa dieta przyspieszająca gojenie się ran W szybkim gojeniu się rany skutecznie pomoże zachowanie odpowiednio zbilansowanej diety – niedożywienie jest jednym z najważniejszych czynników ryzyka, mogących wydłużać czas gojenia. Brak wystarczającej ilości składników odżywczych, zwłaszcza białka, a także niezbędnych witamin i minerałów, nie pozwala na skuteczne zachodzenie procesu regeneracji. Jednocześnie spowodowany niedożywieniem niedobór tych substancji znacząco zwiększa ryzyko zakażenia rany, co w skrajnych przypadkach doprowadzić może nawet do śmierci chorego. Prawidłowa dieta jest ważna na wszystkich etapach procesu gojenia. Skuteczna odbudowa komórek i zapobieganie powstaniu zakażenia możliwe są tylko wtedy, gdy organizm otrzymuje odpowiednią ilość energii – dlatego zalecane jest spożywanie posiłków wysokoenergetycznych. Niezwykle istotne jest dostarczanie dużej ilości białka, odpowiadającego nie tylko za odbudowę komórek, ale też za odpowiedź immunologiczną. Wskazane jest sięgnięcie po produkty zawierające lizynę i argininę, a także wspomniane wyżej mikro i makroelementy. Przykładowy jadłospis wspierający gojenie ran Posiłek Przykładowy jadłospis Śniadanie Pieczywo pełnoziarniste, twarożek z papryką, jajko na miękko, sok pomarańczowy Obiad Zupa jarzynowa, kasza gryczana, zrazy wołowe, surówka z marchwi i jabłka, woda z cytryną Kolacja Jaglanka na mleku z owocami lub pieczywo pełnoziarniste z wędzonym łososiem, serkiem fromage i pomidorem Żywienie medyczne we wspomaganiu trudno gojących się ran – Fresubin Protein Drink Zapewnienie wysokoenergetycznej, bogatej w białko i niezbędne mikro i makroelementy diety może być trudne – ze względu na stan chorego, brak apetytu czy trudności z przygotowywaniem takich posiłków. Z pomocą przychodzi nam żywność specjalnego przeznaczenia medycznego, stworzona z myślą o pacjentach zagrożonych niedożywieniem lub niedożywionych. Gotowy do użycia Fresubin Protein Drink to wygodny i skuteczny sposób na dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów. Fresubin Protein Drink sprawdza się doskonale w przypadku osób o zwiększonym zapotrzebowaniu na białko i energię, może być stosowany jako jedyne źródło pożywienia lub uzupełniająco. Jest odpowiedni dla osób z nietolerancjami pokarmowymi. Dzięki wysokiej zawartości witamin A, E, C czy z grupy B, a także selenu i cynku, skutecznie wspiera gojenie ran. Gojenie się rany to długotrwały proces, który przyspieszyć może odpowiednia dieta – bogata w energię, białko, witaminy i minerały. W połączeniu z właściwą pielęgnacją rany i przestrzeganiem zaleceń lekarza zbilansowany sposób odżywiania pomoże zapobiec zakażeniu i przyspieszy gojenie. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w serwisie należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
STB5BH4. 399 477 98 438 439 253 165 250 76